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Rituels Outward

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##outward mindset##french version

Vous pouvez utiliser quotidiennement l'un ou l'autre des 52 rituels décrits dans cet outil afin de renforcer les tendances "Outward" de votre état d'esprit.

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Goal

Vous pouvez utiliser quotidiennement l'un ou l'autre des 52 rituels décrits dans cet outil afin de renforcer les tendances "Outward" de votre état d'esprit.

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Materials

    Instructions

    1. Choisissez une activité à réaliser dans la liste des 52 rituels Outward.


    2. Notez-la sur un post-it. Collez le post-it sur votre poitrine/bras comme engagement à appliquer le rituel toute la journée.


    3. Engagez vous à le faire. Voyez ce qui se passe.

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